best menstrual cup vs best menstrual disc Australia
Menstruationstassen vs. Menstruationsscheiben: Die richtige Wahl treffen

Menstruationstassen und -scheiben fangen beide das Periodenblut auf, sitzen jedoch unterschiedlich und erfordern verschiedene Überlegungen bei Anwendung, Einführung und Entfernung. Vergleichen Sie die wichtigsten Unterschiede, um herauszufinden, welche Option am besten zu Ihrem Körper, Ihrer Stärke der Periode und Ihrem Lebensstil passt.

How to Dispose of Old Cloth Pads
Wie man Stoffbinden entsorgt
Du hast dich für Stoffbinden entschieden, um Müll zu vermeiden – doch was passiert, wenn deine Stoffbinden ausgedient haben? Stoffbinden aus Baumwolle können am Ende ihrer Lebensdauer kompostiert werden. Hier erfährst du, wie du ihnen einen gebührenden Abschied bereitest!
The Best Menstrual Cups for a Low Cervix
Die besten Menstruationstassen bei niedrigem Muttermund

Bei einem tief sitzenden Muttermund kann die komfortable Verwendung von Menstruationstassen schwierig sein. Hier ist eine vollständige Übersicht der besten Menstruationstassen für einen tief sitzenden Muttermund (einschließlich der so wichtigen Maße!)

What is a Yoni Egg?
Was ist ein Yoni-Ei?

Was ist ein Yoni-Ei und wie funktioniert es? Sind Yoni-Eier sicher? Wir beantworten einige häufig gestellte Fragen zu Yoni-Eiern und den körperlichen sowie spirituellen Vorteilen, die sie in dein Leben bringen können.

woman floating on her back in the ocean
Ein vollständiger Leitfaden zum Schwimmen während der Periode

Wir untersuchen die besten Optionen zum Schwimmen während der Periode, einschließlich Menstruationstassen, -scheiben, -schwämmen und Tampons. Erfahren Sie, wie jedes Produkt im Wasser funktioniert, wie lange Sie es tragen können und welche Option die richtige für Sie ist.

Menstrual cup firmness
Solltest du dich für eine weiche oder eine feste Menstruationstasse entscheiden?
Menstruationstassen gibt es in vielen Formen und Größen, aber wussten Sie, dass sie auch unterschiedliche Festigkeitsgrade haben? Die Wahl einer weicheren oder festeren Menstruationstasse ist ein wichtiger Punkt, und wir erklären Ihnen hier, warum.
How long can you wear a menstrual cup or disc for?
Wie lange kann man eine Menstruationstasse oder -scheibe tragen?

Einer der Vorteile, den viele Menstruationstassen-Nutzerinnen schätzen, ist, dass sie die Tasse seltener wechseln müssen als Binden oder Tampons (da Menstruationstassen das Äquivalent von zwei oder mehr Super-Tampons fassen können!). Wie lange kann man also eine Menstruationstasse sicher tragen?

Troubleshooting Tips: What to do if your Menstrual Cup gets Stuck
Fehlerbehebung: Was zu tun ist, wenn die Menstruationstasse feststeckt

Niemand möchte sich vorstellen, dass die Menstruationstasse im Körper feststecken könnte. Die gute Nachricht ist: Ihre Menstruationstasse kann weder feststecken noch für immer verloren gehen – es gibt nur einen Weg hinein und wieder hinaus! Sollte das Undenkbare passieren und sich die Tasse nicht bewegen lassen, erfahren Sie hier, was zu tun ist. 

Reusable sea sponges and synthetic menstrual sponges for periods
Alles, was Sie über Menstruationsschwämme wissen müssen

Periodenschwämmchen sind eine weniger bekannte Option der Monatshygiene, doch viele Menschen schätzen, dass sie Bewegungsfreiheit bieten, bei Workouts nicht stören und für unkomplizierten Sex während der Periode sorgen.