{"title":"Beckenbodentrainer \u0026 Übungsgeräte","description":"","products":[{"product_id":"elvie-smart-kegel-pelvic-floor-trainer","title":"Elvie Smart Kegel-Beckenbodentrainer \u0026 Tracker (App-gesteuert)","description":"\u003cp\u003eDer Elvie Trainer ist ein preisgekröntes Gerät, das entwickelt wurde, um Beckenbodentraining einfach und motivierend zu gestalten. Er wird von medizinischem Fachpersonal empfohlen und nutzt Biofeedback-Technologie sowie eine zugehörige App, um Ihr Training zu überwachen und Sie dabei anzuleiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElvie besteht aus weichem, körperfreundlichem Silikon, ist klein, komfortabel und 100 % wasserdicht. Im Lieferumfang enthalten sind eine optionale Hülle für eine individuelle Passform sowie ein diskretes Lade-Etui, das gleichzeitig als kabelloses Ladegerät dient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHauptmerkmale:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePreisgekröntes Design für einfaches Beckenbodentraining\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVisualisierung der Beckenbodenbewegung in Echtzeit über die kostenlose App\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e6 gezielte Übungen und 4 Trainingsstufen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBiofeedback-Technologie für die richtige Technik\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIndividuelle Ziele und Erinnerungen in der App festlegen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWeiches Silikon in medizinischer Qualität mit flexiblem Ende\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOptionale Hülle für eine individuelle Passform\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWiederaufladbares Etui mit kabelloser Ladefunktion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e2 Jahre Garantie (Smartphone nicht enthalten)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunktionsweise\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElvie verbindet sich per Bluetooth mit Ihrem Smartphone und liefert während des Trainings Biofeedback. Die App unterstützt Sie dabei, kurze Übungen zu absolvieren, Ihren Fortschritt zu verfolgen und motiviert zu bleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungshinweise\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLaden Sie die Elvie-App herunter (kompatibel mit iOS \u0026amp; Android)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWaschen Sie vor der Anwendung Ihre Hände und das Gerät\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFühren Sie den Trainer wie in der App beschrieben ein und lassen Sie das flexible Ende draußen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFolgen Sie den angeleiteten Übungen im Stehen oder Liegen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerwenden Sie das Gerät regelmäßig, um Ihr Beckenbodentraining zu unterstützen und Fortschritte langfristig zu verfolgen\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtige Informationen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDer Elvie Trainer kann bei einer unkomplizierten Schwangerschaft verwendet werden; wenden Sie sich bei Unsicherheiten an medizinisches Fachpersonal.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSicher bei Verwendung einer Spirale (IUD).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWenn Sie unter Beckenproblemen leiden, konsultieren Sie vor der Anwendung eine Fachkraft.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNach der Geburt sollten Sie bis zur Freigabe durch eine medizinische Fachkraft warten (in der Regel nach der Nachsorgeuntersuchung nach sechs Wochen).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eElvie Trainer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLade-Etui\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOptionale Hülle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMicro-USB-Ladekabel\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ELVIE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41350980305047,"sku":"CAL-ELV","price":249.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/products\/ElvieKegelExerciser.jpg?v=1636702126"},{"product_id":"lelo-luna-beads-noir-set-of-2","title":"Lelo Luna Beads Noir (2er-Set)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eInspiriert von den jahrhundertealten Ben-Wa-Kugeln bieten LELO BeadsNoir eine diskrete Möglichkeit, den Beckenboden zu stärken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDie stilvollen, körperfreundlichen LELO Beads™ Noir fördern das Bewusstsein für den Beckenboden und regen Beckenbodenkontraktionen an, während die Kugeln Sie sanft massieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eElegantes, diskretes Design\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZwei 37-g-Kugeln und ein Silikonhalter mit Rückholband\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDiskret – kann jederzeit getragen werden\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNutzt reflexive Beckenmuskelkontraktionen, die durch sanfte Vibrationen der Kugeln ausgelöst werden\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKann im Sitzen oder während körperlicher Aktivität getragen werden\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGlatt, wasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAus körperfreundlichem, FDA-geprüftem Silikon gefertigt\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnthält zwei 29-mm-Kugeln, einen Doppelhalter und einen Satin-Aufbewahrungsbeutel\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eWählen Sie ein oder zwei Gewichte – je nachdem, was Sie für angemessen halten.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSetzen Sie jede Kugel in den Silikonhalter ein und achten Sie darauf, dass das Rückholband durch die Silikonöffnung geführt wird.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTragen Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis auf das Produkt auf.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLassen Sie das Rückholband außerhalb des Körpers und führen Sie den\/die Übungskugeln mit einem festen, aber sanften Druck in die Vagina ein. Der\/die Übungskugeln sollten etwa 2 cm tief in der Vagina positioniert sein.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZum Entfernen entspannen Sie Ihre Muskeln und ziehen die Kugeln langsam und vorsichtig heraus.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eReinigung \u0026amp; Pflege\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDie Verwendung von LELO Beads™ mit Handcremes oder silikonbasierten Gleitmitteln kann das Silikon dauerhaft klebrig machen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNehmen Sie Ihre LELO Beads™ vor und nach jedem Gebrauch auseinander und reinigen Sie jedes Teil gründlich.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWaschen Sie das Silikon mit warmem Wasser und antibakterieller Seife, spülen Sie es mit sauberem warmem Wasser ab und tupfen Sie es mit einem fusselfreien Tuch oder Handtuch trocken oder lassen Sie es an der Luft trocknen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerwenden Sie niemals Reinigungsmittel, die Alkohol, Benzin oder Aceton enthalten.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVermeiden Sie es, Ihre LELO Beads™ direktem Sonnenlicht auszusetzen, und setzen Sie sie NIEMALS extremer Hitze aus.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBewahren Sie Ihre LELO Beads™ an einem staubfreien Ort auf und halten Sie sie von Produkten aus anderen Materialien fern.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"LELO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41442652225687,"sku":"CAL-BD-NOIR","price":59.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/products\/LeloLunaBeadNoir01.jpg?v=1677145721"},{"product_id":"diamonds-weighted-kegel-eggs-training-set-6-pack","title":"Playful Diamonds Gewichtetes Kegel-Eier-Trainingsset (6-teilig)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDas Diamonds Beckenbodentrainings-Set enthält 6 eiförmige Trainingsgewichte mit abgestufter Schwere. Beginnen Sie mit dem leichtesten Gewicht und steigern Sie sich, während sich die Spannkraft Ihres Beckenbodens verbessert. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDiese aus 100 % medizinischem Silikon gefertigten Kegel-Eier sind wasserdicht, körperfreundlich, leicht zu reinigen und verfügen über ein flexibles Rückholband. \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eStärkt die Beckenbodenmuskulatur\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eVerbessert die Blasenkontrolle\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e6 Eier mit abgestuften Gewichten\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eDiamantstruktur für besseren Halt\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus 100 % körperfreundlichem, medizinischem Silikon\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFlexibles Rückholband\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eGlatt, wasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eEnthält jeweils eines der folgenden Gewichte: 50g, 65g, 80g, 95g, 110g und 130g\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\u003c\/ol\u003e","brand":"PLAYFUL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41442710978711,"sku":"CAL-DKGL-DIA-6","price":87.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/products\/DiamondsKegelSet01.jpg?v=1741243843"},{"product_id":"pipedream-fantasy-kegel-trainer-set-3-pack","title":"Pipedream Fantasy Kegel-Trainingsset (3er-Pack)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDas Kegel Train-her Set enthält drei kegelförmige Trainingsgewichte mit abgestuften Gewichten zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eHergestellt aus körperfreundlichem, hygienischem Silikon, das sich an Ihre Körpertemperatur anpasst. Diese Beckenbodentrainer sind wasserdicht, phthalatfrei, leicht zu reinigen und verfügen über ein flexibles Rückholband. \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eStärkt die Beckenbodenmuskulatur\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eVerbessert die Blasenkontrolle \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e3 kegelförmige Gewichte mit abgestufter Schwere\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003ePasst sich der Körperform an\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus 100 % körperfreundlichem, medizinischem Silikon\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFlexibles Rückholband\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eGlatt, wasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eEnthält jeweils eines der folgenden Gewichte: 50 g, 80 g und 110 g\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eGröße: 2,9 cm Durchmesser, 18 cm Länge\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTragen Sie das Gewicht dreimal pro Woche für 15-30 Minuten, beginnend mit dem leichtesten. Steigern Sie sich zum mittleren und dann zum schweren Gewicht, sobald sich der Beckentonus verbessert.  \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePflege\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit einem Toy-Reiniger oder pH-neutraler Seife und warmem Wasser reinigen.\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\u003c\/ol\u003e","brand":"PIPEDREAM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42198226960535,"sku":"CAL-PD-FNT","price":69.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/products\/fantasy-for-her-kegel-train-her-set-02-800x800.jpg?v=1656303958"},{"product_id":"satisfyer-kegel-training-set-yoni-power-1-red-3-pack","title":"Satisfyer Kegel Trainingsset Yoni Power 1 - Rot (3er-Pack)","description":"\u003cp\u003eYoni Power Balls sind eiförmige Kugeln, die entwickelt wurden, um die Beckenbodenmuskulatur mit nur 15 Minuten Anwendung am Tag zu stärken. Die Kugeln im Ben-Wa-Stil können nach der Geburt zum Training des Beckenbodens verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Yoni Power Set enthält drei unterschiedlich große und schwere Kugeln mit einem flexiblen Rückholband für eine einfache Entnahme; beginnen Sie mit der größten und schwersten Kugel im Stehen und gehen Sie schrittweise zur mittleren und kleineren Kugel über, sobald sich der Beckenbodentonus verbessert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSatisfyer Kegel Balls bestehen aus einer hygienischen, körperfreundlichen Silikonhülle und einem Kern aus Edelstahl und können einfach mit milder Seife und warmem Wasser gereinigt werden. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eStärkt die Beckenbodenmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerbessert die Blasenkontrolle\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e3 Kugeln mit unterschiedlichem Gewicht\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEinfache Anwendung, ergonomisches Design\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus körperfreundlichem Silikon in medizinischer Qualität\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFlexibles Rückholband\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKann im Stehen getragen werden \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGlatte Oberfläche, wasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnthält drei Kugeln in verschiedenen Größen und Gewichten;\u003c\/li\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eKlein - 2 cm Durchmesser, 22 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMittel - 2,5 cm Durchmesser, 46 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGroß - 3 cm Durchmesser, 74 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SATISFYER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42948045602967,"sku":"CAL-SAT-PWR1-RED","price":40.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/products\/SatisfyerPower1Red-01.jpg?v=1677142696"},{"product_id":"satisfyer-kegel-training-set-strengthening-balls-3-pack","title":"Satisfyer Kegel-Trainingsset, Beckenbodentrainer (3er-Set)","description":"\u003cp\u003eSatisfyer Strengthening Balls sind abgerundete Kugeln, die entwickelt wurden, um die Beckenbodenmuskulatur mit nur 15 Minuten Anwendung am Tag zu stärken. Die Kugeln im Ben-Wa-Stil können nach der Geburt zum Training des Beckenbodens verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Packung enthält drei unterschiedlich schwere Kugeln mit einem flexiblen Rückholband für eine einfache Entfernung; beginnen Sie mit der leichtesten Kugel und steigern Sie sich schrittweise zur mittleren und schwereren Kugel, sobald sich die Beckenbodenspannung verbessert. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSatisfyer Kegel Balls bestehen außen aus hygienischem, körperfreundlichem Silikon und innen aus Kohlenstoffstahl und können einfach mit milder Seife und warmem Wasser gereinigt werden. Da sie nur aus einer einzigen Kugel bestehen, sind sie ideal für Personen mit einem tiefer liegenden Gebärmutterhals oder einem kürzeren Vaginalkanal. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eStärken die Beckenbodenmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerbessern die Blasenkontrolle \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e3 unterschiedlich schwere Kugeln\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEinfach zu bedienendes, ergonomisch geformtes Design\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus medizinischem, körperfreundlichem Silikon\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFlexibles Rückholband\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKönnen im Stehen getragen werden \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGlatt, wasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnthält drei Kugeln mit verschiedenen Gewichten: 61,9 g, 82,1 g und 97,9 g\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKugeldurchmesser 3,8 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SATISFYER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42948070604951,"sku":"CAL-SAT-KGL-3PK","price":54.89,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/products\/SatisfyerBalls-01.jpg?v=1677145024"},{"product_id":"satisfyer-kegel-training-set-v-balls-3-pack","title":"Satisfyer Kegel-Trainingsset V-Balls (3er-Pack)","description":"\u003cp\u003eSatisfyer Strengthening Balls sind abgerundete Kugeln, die dazu entwickelt wurden, die Beckenbodenmuskulatur mit nur 15 Minuten Anwendung am Tag zu stärken. Die Kugeln im Ben-Wa-Stil können nach der Geburt zum Training des Beckenbodens verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Packung enthält drei unterschiedlich schwere Kugeln mit einem flexiblen Rückholband für eine einfache Entnahme; beginnen Sie mit der leichtesten Kugel und steigern Sie sich allmählich zur mittleren und schwereren Kugel, während sich die Beckenbodenmuskulatur festigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSatisfyer Kegel Balls bestehen aus einer hygienischen, körperfreundlichen Silikonaußenhülle und einem Kern aus Kohlenstoffstahl und können einfach mit milder Seife und warmem Wasser gereinigt werden. Da sie aus zwei Kugeln bestehen, sind sie ideal für Personen mit einem hohen Gebärmutterhals oder einem langen Vaginalkanal geeignet.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eStärken die Beckenbodenmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerbessern die Blasenkontrolle\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e3 unterschiedlich schwere Kugeln\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEinfach zu verwendendes, ergonomisch geformtes Design\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus medizinischem, körperfreundlichem Silikon\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFlexibles Rückholband\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKönnen im Stehen getragen werden\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGlatte Oberfläche, wasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnthält drei Kugeln mit unterschiedlichen Gewichten: 79,3 g, 114,1 g und 150,3 g\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKugeldurchmesser 3,4 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SATISFYER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42948077256855,"sku":"CAL-SAT-KGL-V-3PK","price":54.89,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/products\/SatisfyerVBalls-01.jpg?v=1677145002"},{"product_id":"intimina-kegelsmart-2-rechargeable-pelvic-trainer","title":"Intimina KegelSmart 2 Wiederaufladbarer Beckenbodentrainer","description":"\u003cp\u003eKegelSmart™ 2 ist ein persönlicher Trainer für Ihren Beckenboden! Er verwendet Berührungssensoren, um Ihre Beckenbodenkraft zu erfassen, bestimmt Ihr Trainingsniveau und passt die Routine an Ihre individuellen Bedürfnisse an. Das intelligente Biofeedback-Programm passt das Niveau automatisch an, wenn sich Ihre Kraft im Laufe der Zeit verbessert. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntwickelt mit Gynäkologen und hergestellt aus dem glattesten medizinischen ABS-Silikon, das zu 100 % körperfreundlich ist. KegelSmart™ 2 leitet Sie durch Übungen, die bei der Blasenkontrolle und der Wiedererlangung der vaginalen Spannkraft nach der Geburt helfen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer KegelSmart 2 benötigt keine Batterien und wird mit einem wiederaufladbaren 3,7-V-Lithium-Akku mit 200 mAh sowie einem Ladegerät geliefert.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eEntwickelt mit Gynäkologen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWiedererlangung von Kraft, Spannkraft und Straffheit des Beckenbodens, die mit dem Alter nachlassen können\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUnterstützt die Vorbereitung auf eine gesunde Schwangerschaft\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZur Stärkung des Beckenbodens nach der Geburt zu verwenden \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDer Trainer misst und registriert Ihre Beckenbodenspannung und erstellt dann eine durch Vibration geführte Routine für Sie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePasst die Routine automatisch an Ihren Fortschritt an\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerfolgt Ihren Fortschritt über fünf aufeinanderfolgende Stufen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus glattem, körperfreundlichem Silikon in medizinischer Qualität\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e100 % wasserdicht\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGeräuschlose Vibration\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWiederaufladbarer Lithium-Akku (Ladekabel im Lieferumfang enthalten)\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInklusive Aufbewahrungstasche, Bedienungsanleitung und USB-Kabel\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKeine App erforderlich\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e1 Jahr Garantie\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKegel-Übungen sollten in jedem Alter und jeder Lebensphase durchgeführt werden und sind eine der besten Möglichkeiten, Ihren Beckenboden zu trainieren – die Muskeln, die Ihre inneren Organe stützen sowie Ihre Blasen- und Darmfunktion kontrollieren. Das KegelSmart-Gerät ist ein einfacher und effektiver Weg, eine regelmäßige Kegel-Trainingsroutine in Ihren Alltag zu integrieren. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKegelSmart verwendet intelligente Technologie, um die Stärke Ihres Beckenbodens zu registrieren, während Sie anspannen; diese Daten nutzt das Gerät, um das für Sie am besten geeignete Trainingsniveau einzustellen. Es verfügt über einfache, vibrationsgeführte Programme, die leicht zu befolgen sind und nur 5 Minuten am Tag in Anspruch nehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs gibt 5 verschiedene Stufen, die Sie durchlaufen können, und der KegelSmart gibt Ihnen dabei Feedback, damit Sie Ihren Fortschritt verfolgen können. Jedes Mal, wenn Sie den KegelSmart einschalten, wird Ihr Niveau auf dem LED-Display angezeigt. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKlinische Studie zu KegelSmart\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNach dem erfolgreichen Abschluss der 12-wöchigen Studie berichteten die Teilnehmerinnen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e100 % der zufriedenen Probandinnen verbesserten ihre Beckenbodenkraft in nur 12 Wochen!\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e90 % berichteten von einer verbesserten Blasenkontrolle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e94 % berichteten von einer verbesserten vaginalen Straffheit und Spannkraft\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e83 % berichteten von einer verbesserten Lebensqualität\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e100 % erzielten eine verbesserte Beckenbodenkraft, wobei sich die durchschnittliche Beckenbodenstärke nach 12 Wochen verdoppelte (gemessen mit einem klinischen Perineometer).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eDURCHGEFÜHRT VON DR. DEBRA WICKMAN, MD FACOG, UND DEM BANNER UNIVERSITY MEDICINE INSTITUTE: PHOENIX, ARIZONA. \u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"Kegel-Übungsanleitung\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/KegelSmart_Instructions.jpg?v=1582270665\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 1:\u003c\/strong\u003e Schalten Sie das Gerät ein, indem Sie die O-Taste drücken; das Trainingsprogramm startet automatisch nach 30 Sekunden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 2:\u003c\/strong\u003e Führen Sie das Gerät vollständig in Ihre Vagina ein und lassen Sie das Rückholband außerhalb des Körpers. Der KegelSmart ist speziell geformt, um das Einführen zu erleichtern, aber Sie können bei Bedarf etwas \u003ca title=\"Intimina Intimpflege-Feuchtigkeitscreme\" href=\"\/de\/products\/intimina-feminine-moisturiser\"\u003eIntimina Feminine Moisturiser\u003c\/a\u003e verwenden, um das Einführen noch angenehmer zu gestalten. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg height=\"236\" width=\"439\" alt=\"KegelSmart Position\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/KegelSmart_Placemen.png?v=1582271186\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 3:\u003c\/strong\u003e Sie spüren eine Reihe von 3 kurzen Vibrationen, die den Beginn der Übungsroutine signalisieren. Führen Sie die Routine aus, indem Sie einfach Ihre Beckenbodenmuskulatur anspannen und die Kontraktion für die Dauer jeder Vibration halten. Jede Routine dauert je nach Stufe 3–5 Minuten. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg height=\"192\" width=\"564\" alt=\"KegelSmart Vibrationen\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/KegelSmart_Contractions.png?v=1582271322\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 4:\u003c\/strong\u003e Entfernen Sie den KegelSmart, indem Sie fest, aber vorsichtig am Rückholband ziehen. Reinigen Sie das Gerät mit dem \u003ca title=\"Intimina Intim-Accessoire-Reiniger\" href=\"\/de\/products\/intimina-intimate-accessory-cleaner\"\u003eIntimina Intimate Accessory Cleaner\u003c\/a\u003e und bewahren Sie es in der mitgelieferten Tasche auf. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSicherheit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWICHTIG: Wenn Sie schwanger sind oder in den letzten 12 Monaten entbunden haben, konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit Ihrer Kegel-Trainingsroutine fortfahren. Nicht verwenden, wenn Sie Symptome einer sexuell übertragbaren Krankheit, eine Beckeninfektion oder eine Entzündung im Beckenbereich haben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eReinigung \u0026amp; Pflege\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie richtige Reinigung und Pflege verlängert die Lebensdauer Ihres KegelSmart und hält ihn hygienisch. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReinigen Sie Ihren KegelSmart vor und nach jedem Gebrauch mit antibakterieller Seife oder dem Intimina Intimate Accessory Cleaner und wischen Sie ihn mit einem fusselfreien Tuch ab. Verwenden Sie niemals Reiniger, die Alkohol, Benzin oder Aceton enthalten, da diese das natürliche Gleichgewicht Ihres Körpers stören und das Silikon des Trainingsgeräts beschädigen können.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIntimina empfiehlt die Verwendung eines wasserbasierten Gleitmittels wie dem Intimina Feminine Moisturiser. Vermeiden Sie die Verwendung von silikonbasierten Gleitmitteln, da diese das Silikon dauerhaft klebrig machen könnten.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBewahren Sie Ihren KegelSmart für eine hygienische Aufbewahrung in der mitgelieferten antibakteriellen Tasche auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eNicht mit rauen oder scheuernden Materialien schrubben\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNicht direkter Sonneneinstrahlung aussetzen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNicht extremer Hitze aussetzen oder auskochen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKonsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, wenn Sie ein implantiertes Gerät tragen oder sich einer Operation im Intimbereich unterzogen haben\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNicht teilen, um die Übertragung von Infektionen zu vermeiden\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eStoppen Sie die Anwendung, wenn Sie Beschwerden verspüren\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAußerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNicht verwenden, wenn das Gerät in irgendeiner Weise beschädigt ist\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"INTIMINA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43212199002263,"sku":"CAL-INT-KGL-RECHG","price":149.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/kegelsmart2-01.jpg?v=1691115514"},{"product_id":"calexotics-weighted-kegel-balls-teal","title":"Calexotics Gewichtete Kegel-Kugeln - Türkis","description":"\u003cp\u003eDie beschwerten Kegel-Kugeln von Calexotics stärken die Beckenbodenmuskulatur und verbessern die Blasenkontrolle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Kegel-Kugel-Set enthält zwei Kugeln mit einem inneren Ball, der sich bei Körperbewegungen bewegt. Dies fördert das Bewusstsein für das Becken und regt zu Kontraktionen des Beckenbodens an, was wiederum die Beckenbodenmuskulatur stärkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Kegel-Kugeln sind zu 100 % wasserdicht und verfügen über ein flexibles Rückholband für eine einfache Entfernung.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBeinhaltet 2 ovale Kegel-Kugeln\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDie Kugeln erzeugen eine rollende Bewegung bei Bewegung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus nahtlosem, weichem Silikon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSilikon-Rückholband für eine einfache Entfernung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAlle Materialien sind 100 % körperfreundlich\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePhthalatfrei\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGewicht: 67 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKegel-Kugel: Durchmesser 45 mm | Breite 35 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLänge der zwei Kugeln 105 mm | Gesamtlänge mit Rückholband 200 mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e1 Jahr Garantie\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n","brand":"CALEXOTICS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43474653708439,"sku":"716770090393","price":19.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/SE-1326-10-2_1__11163.jpg?v=1701158592"},{"product_id":"calexotics-connect-kegel-exerciser","title":"Calexotics Connect Kegel-Trainer (App-gesteuert)","description":"\u003cp\u003eCalExotics Connect™ Kegel-Trainer ist ein innovativer Trainingsgerät, perfekt für alle, die ihren Beckenboden stärken möchten.  \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e9 Funktionen mit Vibration, Pulsation und Steigerung \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKugelförmiges Design mit zusätzlichen Rillen für mehr Empfindung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEigenständig verwendbar oder per App steuerbar\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBenutzerfreundliche App, die einfach heruntergeladen werden kann, enthalten\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePraktisches Rückholband für einfache Entfernung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEinfache Drucktastensteuerung – 3 Sekunden gedrückt halten zum Ein- oder Ausschalten\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSchnellstartanleitung enthalten\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHochwertiges Silikon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWasserdicht eintauchbar – IPX7\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSpeicherchip setzt bei der zuletzt verwendeten Funktion fort\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSicherheits-Reisesperrfunktion\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEin Jahr Garantie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLaufzeit: 40 Minuten auf hoher Stufe und 60 Minuten auf niedriger Stufe\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLadezeit: 2 Stunden\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUSB-wiederaufladbar (Kabel enthalten)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"color: #0e101a; background: transparent; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CALEXOTICS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44749893271703,"sku":"CAL-CAL-CON-KEG","price":129.99,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/connect2_a339db06-fca6-454a-b265-35a8e698883d.jpg?v=1764322296"},{"product_id":"niya-n1-kegel-massager","title":"Niya N1 Beckenboden-Massagegerät","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNiya N1 hilft dabei, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und zu straffen. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e Das elegante Design dieses einzigartigen Trainers zeichnet sich durch eine spitz zulaufende Form für ein einfaches Einführen und weiche, sensorische Rillen für zusätzliche Stimulation beim Einführen des Eis aus. Ein flexibler „Schwanz“ mit einem unabhängigen Motor kann umgebogen werden, um die Klitoris zu stimulieren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie Fernbedienung ermöglicht es Ihnen oder Ihrem Partner, per Knopfdruck durch die zehn Funktionen zu schalten. \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNiya-Produkte sind wasserdicht, per USB aufladbar und haben eine einjährige Garantie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eStärken Sie die Beckenbodenmuskulatur, verbessern Sie Spannkraft und Straffheit\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZur Stärkung des Beckenbodens nach der Schwangerschaft oder altersbedingt\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eElegantes Design mit spitz zulaufender Form für ein einfaches Einführen und sensorische Rillen zur Stimulation\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFlexibler Schwanz ermöglicht Klitorisstimulation\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eZwei Motoren\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e10 Funktionen\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUSB-aufladbar\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFerngesteuert\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus körperfreundlichem Silikon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMaße: 39 mm breit x 190 mm hoch x 39 mm tief\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGewicht: 91 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"ROCKS OFF","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48174943928471,"sku":"CAL-NIYA-1","price":129.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/N1_800x800_c4893925-a072-4f53-8490-4b58877c0b56.jpg?v=1787884804"},{"product_id":"lelo-luna-beads-weighted-kegel-ball","title":"LELO Luna Beads Gewichtetes Kegel-Trainingsset (4er-Set)","description":"\u003cp\u003eStärken Sie die Beckenboden- und Scheidenmuskulatur mit diesem diskreten, beschwerten Beckenbodentrainer. Durch die natürliche Körperbewegung während des Tragens wird eine sanfte kinetische Vibration in jeder Kugel ausgelöst, die neuromuskuläre Kontraktionen des Beckenbodens und der Scheidenwand anregt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin effizientes Beckenbodentraining, das bei einer Vielzahl von Aktivitäten wie Gehen, Schwimmen oder Sitzen durchgeführt werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eHilft, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und die Durchblutung zu fördern\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKann die Blasenkontrolle verbessern\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDiskret und für das Tragen während alltäglicher Aktivitäten geeignet\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNutzt reflexive Beckenbodenkontraktionen, die durch sanfte Kugelvibrationen ausgelöst werden\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAustauschbare Gewichte für individuell anpassbare Krafttraining-Kombinationen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGeeignet zur Geburtsvorbereitung und Rückbildung nach der Schwangerschaft\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGlatt, wasserfest und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus körperfreundlichem, FDA-geprüftem Silikon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnthält vier Kugeln in zwei verschiedenen Gewichten, ein doppeltes Rückholband und einen Aufbewahrungsbeutel\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eMini: 4 x 2,9 cm Kugeln\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRegulär: 4 x 3,5 cm Kugeln\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDiese Liebeskugeln bieten eine diskrete und bequeme Möglichkeit, mit einer Vielzahl von Krafttrainingskombinationen zu trainieren. Die vier beschwerten Kegel-Kugeln umfassen zwei 28g-Kugeln und zwei 36g-Kugeln. Verwenden Sie diese einzeln oder in Kombination, beginnen Sie mit einem geringeren Gewicht und steigern Sie sich allmählich, während sich die Beckenbodenstraffung im Laufe der Zeit verbessert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eWählen Sie je nach Ihrem Trainingsstand das Gewicht, das Sie für angemessen halten.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSetzen Sie jede Kugel in das Silikonband ein und achten Sie darauf, dass das Rückholband durch die Silikonöffnung geführt wird.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTragen Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis auf das Produkt auf.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLassen Sie das Rückholband außerhalb des Körpers und führen Sie den Trainer mit einem festen, aber sanften Druck in die Vagina ein. Der Trainer sollte etwa 2 cm innerhalb der Vagina platziert sein.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEntspannen Sie zum Entfernen Ihre Muskulatur und ziehen Sie die Kugeln langsam und vorsichtig heraus.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eReinigung \u0026amp; Pflege\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eDie Verwendung der Kugeln mit Handcremes oder Gleitmitteln auf Silikonbasis kann dazu führen, dass das Silikon dauerhaft klebrig wird.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNehmen Sie jedes Teil vor und nach jedem Gebrauch auseinander und reinigen Sie es gründlich.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWaschen Sie das Silikon mit warmem Wasser und antibakterieller Seife, spülen Sie es mit sauberem, warmem Wasser ab und tupfen Sie es mit einem fusselfreien Tuch oder Handtuch trocken oder lassen Sie es an der Luft trocknen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerwenden Sie niemals Reinigungsmittel, die Alkohol, Benzin oder Aceton enthalten.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und setzen Sie das Produkt niemals extremer Hitze aus.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLagern Sie es an einem staubfreien Ort und halten Sie es von Produkten aus anderen Materialien fern.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"LELO","offers":[{"title":"Mini","offer_id":48206618951831,"sku":"CAL-KGL-LUNA-MINI","price":99.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true},{"title":"Regulär","offer_id":48206618984599,"sku":"CAL-KGL-LUNA","price":99.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/lelolunamini.jpg?v=1692076320"},{"product_id":"svakom-nova-weighted-kegel-exercise-ball-set-3-pack","title":"Svakom Nova Gewichtetes Kegel-Trainingsball-Set (3er-Pack)","description":"\u003cp\u003eDas Nova Kegel-Trainingsset macht Beckenbodentraining einfach und unterhaltsam mit drei unterschiedlich schweren Kegel-Übungskugeln. Die für ein progressives Training konzipierten Kugeln helfen Ihnen, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken und unterstützen eine verbesserte Blasenkontrolle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese aus 100 % ultra-weichem, körperfreundlichem Silikon gefertigten Ben-Wa-Kegelkugeln sind glatt, wasserdicht, leicht zu reinigen und angenehm in der Anwendung. Jede Kugel enthält eine innenliegende, bewegliche Edelstahlkugel, die sich beim Gehen, Laufen oder Schwimmen bewegt und so eine sanfte Vibration erzeugt, die die Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur anregt. Eine verjüngte Spitze erleichtert das Einführen, während das flexible Rückholband für eine einfache Entnahme außerhalb des Körpers bleibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTragen Sie sie als Teil eines gezielten Beckenbodentrainings oder diskret bei alltäglichen Aktivitäten wie Arbeiten, Spazierengehen, Schwimmen oder bei der Hausarbeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eStärkt die Beckenbodenmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUnterstützt eine verbesserte Blasenkontrolle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e3 unterschiedlich schwere Kugeln in 3 Formen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAußenhülle aus ultra-weichem, körperfreundlichem Silikon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInnere Edelstahlkugel stimuliert die Kontraktion des Beckenbodens\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerjüngte Spitze für einfaches Einführen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFlexibles Rückholband\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGeeignet für die Anwendung im Sitzen oder bei körperlicher Aktivität\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGlatt, wasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSpezifikationen\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGroße Einzelkugel: 36 mm x 135 mm, Gewicht 49 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMittlere Doppelkugel: 32 mm x 170 mm, Gewicht 75 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKleine Doppelkugel: 28 mm x 162 mm, Gewicht 95 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e2 Jahre Garantie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInklusive physiotherapeutischer Gebrauchsanweisung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eStilvolle Geschenkverpackung\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJedes Set enthält drei verschiedene Kugeln mit abgestuften Größen und Gewichten für ein progressives Beckenbodentraining. Befolgen Sie die Anweisungen und steigern Sie die Trainingsintensität schrittweise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhase Eins\u003c\/strong\u003e: Beginnen Sie mit der 49 g schweren Einzelkugel für 30 Minuten täglich über einen Zeitraum von etwa 30 Tagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhase Zwei\u003c\/strong\u003e: Sobald Sie sich daran gewöhnt haben, verwenden Sie die 75 g schwere Doppelkugel für 30 Minuten täglich über einen Zeitraum von etwa 30 Tagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhase Drei\u003c\/strong\u003e: Wenn Sie die Doppelkugel bequem kontrollieren können, gehen Sie zur 95 g schweren Doppelkugel über und verwenden diese 30 Minuten täglich für etwa 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipps\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eBewegung beim Gehen, Laufen, Schwimmen, Tanzen oder bei der Hausarbeit stimuliert die interne Kugel.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNicht während der Schwangerschaft oder Menstruation verwenden.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNicht innerhalb von 30 Tagen nach einer Abtreibung oder innerhalb von 3 Monaten nach einer Entbindung verwenden.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBeenden Sie die Anwendung und konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie sich während oder nach der Anwendung unwohl fühlen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNicht verwenden, wenn Sie unter schwerer Vaginitis, Vulvitis oder PID leiden.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"SVAKOM","offers":[{"title":"Pflaumenrot","offer_id":48225143095447,"sku":"CAL-NOVA-PLUM","price":69.95,"currency_code":"AUD","in_stock":false},{"title":"Türkis","offer_id":48225143128215,"sku":"CAL-NOVA-TUR","price":69.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true},{"title":"Violett","offer_id":48225143160983,"sku":"CAL-NOVA-PUR","price":69.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/3542830052_media-01.jpg?v=1700814541"},{"product_id":"lelo-smart-bead-personal-trainer","title":"Lelo Smart Bead Personal Trainer","description":"\u003cp\u003eLELO Smart Bead™ ist dein ganz persönlicher Trainer zur Stärkung deines Beckenbodens!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMit Berührungssensoren, die auf jedes deiner Anspannen reagieren, misst LELO Smart Bead™ deine Beckenbodenkraft und passt sich automatisch an deine Leistung an. Diskret und einfach in der Anwendung, führt es dich mit fünf progressiven Vibrationsstufen durch ein personalisiertes Beckenbodentraining.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVerbessert die Spannkraft des Beckenbodens\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDurch Anspannen aktivierte Berührungssensoren messen deine natürliche Kraft\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWählt und aktualisiert das Programm automatisch basierend auf deiner Leistung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIntelligente Memory-Funktion speichert deine personalisierte Routine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLeicht verständliche Anleitung mit fünf progressiven Vibrationsstufen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBeinhaltet einen Modus für kontinuierliche Vibration\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEin Jahr Garantie\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLies die beiliegende Pflegeanleitung für die vollständige empfohlene Anwendung und Gebrauchsanweisungen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eInhaltsstoffe\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKörpersicherer ABS-Kunststoff und Silikon.\u003c\/p\u003e","brand":"LELO","offers":[{"title":"Tiefrote Rose","offer_id":48225220165783,"sku":"CAL-LELO-SMRT_ROSE","price":169.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true},{"title":"Rosa","offer_id":48225220198551,"sku":"CAL-LELO-SMRT_PNK","price":169.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/LeleoSmartBead1_1200x_800x800_23791d65-787e-4ac0-833b-a0d6c9a8aa52.jpg?v=1787883173"},{"product_id":"ruby-weighted-kegel-trainer","title":"Ruby Gewichteter Beckenbodentrainer","description":"\u003cp\u003eGewichtete Kegel-Trainer helfen, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und die Blasenkontrolle zu verbessern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieser Trainer wurde für ein komfortables und effektives Beckenbodentraining entwickelt, ist zu 100 % wasserdicht und verfügt über ein flexibles Rückholband aus Silikon für eine einfache Entnahme. Im Lieferumfang sind ein Aufbewahrungsbeutel aus Baumwolle sowie eine Bedienungsanleitung für eine bequeme Anwendung, Pflege und Aufbewahrung enthalten.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eHilft bei der Verbesserung des Beckenboden-Tonus und der Blasenkontrolle\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHergestellt aus hochwertigem, hypoallergenem medizinischem Silikon\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFrei von Kunststoff, Latex, Gummi, Zusatzstoffen und Parfümen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRückholband aus Silikon für eine einfache Entnahme\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAlle Materialien sind zu 100 % körperfreundlich\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWasserdicht und leicht zu reinigen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGewicht: 55g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDurchmesser: 30mm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGesamtlänge: 125mm\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBedienungsanleitung enthalten\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"CALEXOTICS","offers":[{"title":"Lila","offer_id":48225255227543,"sku":"RBY-KGL-PUR","price":24.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true},{"title":"Türkis","offer_id":48225255260311,"sku":"RBY-KGL-TUR","price":24.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/rubytrainerpurple_e59a312a-6ca9-4634-b993-d2e45b9c87ba.webp?v=1789444216"},{"product_id":"intimina-laselle-weighted-exerciser-kegel-balls-1","title":"Intimina Laselle Beckenbodentrainer-Kugeln","description":"\u003cp\u003eFinden Sie Ihre innere Stärke und verleihen Sie Ihrem Beckenboden neue Kraft! Diese beschwerten Kegel-Trainingshilfen sind einfach anzuwenden und wurden für ein sicheres Widerstandstraining entwickelt, das dabei hilft, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und zu straffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJede Trainingshilfe ist mit 100% medizinischem Silikon beschichtet und enthält ein kleines Innengewicht, das sich bei Bewegung mitbewegt und wirbelt. Wählen Sie aus drei individuellen Widerstandsstufen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e28g leichter Widerstand\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e38g mittlerer Widerstand\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e48g höherer Widerstand\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eJede Trainingshilfe kann einzeln verwendet oder miteinander kombiniert werden, um 6 verschiedene Gewichtskombinationen zu erhalten. Durch das Verbinden der Trainingshilfen entsteht ein größerer Widerstand und die Fläche zum Zusammenziehen vergrößert sich. Führen Sie einfach die Rückholkordel der vorderen Trainingshilfe durch den äußeren Ring der anderen Trainingshilfe. Weitere Anweisungen liegen dem Produkt bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/Kegel_Weights.png?v=1582269515\" width=\"531\" height=\"192\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Kegel-Trainingshilfen eignen sich am besten für Personen, die bereits Erfahrung mit Kegel-Übungen haben. Beginnen Sie mit dem leichtesten Widerstand und steigern Sie das Gewicht bei Bedarf schrittweise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEinführen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 1:\u003c\/strong\u003e Wählen Sie eine Trainingshilfe oder Kombination, die für Sie geeignet ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 2:\u003c\/strong\u003e Führen Sie die Trainingshilfe(n) vorsichtig in die Vagina ein, während die Rückholkordel außerhalb des Körpers bleibt. Verwenden Sie für zusätzlichen Komfort ein Gleitmittel auf Wasserbasis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 3:\u003c\/strong\u003e Positionieren Sie die Trainingshilfe(n) etwa 2 cm innerhalb der Vagina.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/Kegel_Ball_Placement.png?v=1582269210\" width=\"365\" height=\"276\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eVerwendung des Gewichts\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpannen Sie Ihre Vaginalmuskulatur um die Trainingshilfe(n) herum an, ziehen Sie sie nach oben und halten Sie diese Spannung für 2–10 Sekunden. Entspannen Sie Ihre Muskeln, damit die Trainingshilfe(n) in die Ausgangsposition zurückkehren, und wiederholen Sie den Vorgang dann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEntfernung \u0026amp; Reinigung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEntspannen Sie Ihre Vaginalmuskulatur, fassen Sie die Rückholkordel und ziehen Sie sie langsam heraus. Wenn die Entfernung schwierig ist, setzen oder legen Sie sich hin, entspannen Sie Ihren Körper und versuchen Sie es erneut. Reinigen Sie das Produkt vor und nach jedem Gebrauch mit antibakterieller Seife oder einem speziellen Reiniger für Intimaccessoires.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSicherheit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie tägliche Anwendungsdauer sollte 60 Minuten nicht überschreiten. Entfernen Sie das Produkt bei Unbehagen sofort und konsultieren Sie Ihren Arzt, falls das Unbehagen anhält. Falls Sie schwanger sind oder vor weniger als 12 Monaten entbunden haben, konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eReinigung \u0026amp; Pflege\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWischen Sie das Produkt mit einem fusselfreien Tuch ab. Verwenden Sie keinen Alkohol, kein Benzin, keine Reiniger auf Acetonbasis, keine rauen Materialien, keine Gleitmittel auf Silikonbasis und setzen Sie es weder direktem Sonnenlicht noch extremer Hitze oder kochendem Wasser aus. Bewahren Sie das Produkt im mitgelieferten antibakteriellen Beutel auf. Nicht öffnen, teilen oder bei Beschädigungen verwenden. Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, falls Sie ein implantiertes Gerät tragen oder eine Operation im Intimbereich hatten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e","brand":"INTIMINA","offers":[{"title":"(28 g)","offer_id":48225290911895,"sku":"CAL-INT-28","price":19.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true},{"title":"(38 g)","offer_id":48225290944663,"sku":"CAL-INT-38","price":19.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true},{"title":"(48 g)","offer_id":48225290977431,"sku":"CAL-INT-48","price":19.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/products\/Kegel_Weight_28g.jpg?v=1677145148"}],"url":"https:\/\/periodshop.com.au\/de\/collections\/kegel-trainers-exercisers.oembed","provider":"Period Shop","version":"1.0","type":"link"}