{"product_id":"svakom-nova-weighted-kegel-exercise-ball-set-3-pack","title":"Set de 3 boules de Kegel lestées Svakom Nova","description":"\u003cp\u003eLe kit d'entraînement Nova Kegel rend les exercices du plancher pelvien amusants et faciles grâce à trois boules de Kegel de poids progressif. Conçue pour un entraînement graduel, chaque boule vous aide à renforcer votre plancher pelvien tout en améliorant le contrôle de la vessie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFabriquées en silicone 100 % ultra-doux et sans danger pour le corps, ces boules de Kegel de type ben-wa sont lisses, imperméables, faciles à nettoyer et confortables à utiliser. Chaque boule contient une bille en acier inoxydable intégrée qui bouge lorsque vous marchez, courez ou nagez, créant une vibration subtile pour stimuler les contractions des muscles du plancher pelvien. Une extrémité effilée facilite l'insertion, tandis que la tige de retrait flexible reste à l'extérieur du corps pour un retrait simple.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePortez-les dans le cadre d'un entraînement ciblé du plancher pelvien ou discrètement lors de vos activités quotidiennes telles que le travail, la marche, la natation ou le ménage.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eRenforce les muscles du plancher pelvien\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFavorise un meilleur contrôle de la vessie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e3 boules de poids progressif en 3 formes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRevêtement en silicone ultra-doux et sans danger pour le corps\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBille interne en acier inoxydable stimulant les contractions du plancher pelvien\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eExtrémité effilée pour une insertion facile\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTige de retrait flexible\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConvient pour une utilisation en position assise ou pendant une activité physique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLisse, imperméable et facile à nettoyer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSpécifications\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGrande boule simple : 36 mm x 135 mm, poids 49 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBoule double moyenne : 32 mm x 170 mm, poids 75 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePetite boule double : 28 mm x 162 mm, poids 95 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGarantie de 2 ans\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInclut un guide d'utilisation en physiothérapie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEmballage cadeau élégant\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChaque kit comprend trois boules différentes aux tailles et poids gradués pour un entraînement progressif du plancher pelvien. Suivez les instructions et augmentez l'intensité de l'exercice progressivement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhase une\u003c\/strong\u003e : commencez avec la boule simple de 49 g pendant 30 minutes par jour pendant environ 30 jours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhase deux\u003c\/strong\u003e : une fois habituée, utilisez la boule double de 75 g pendant 30 minutes par jour pendant environ 30 jours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhase trois\u003c\/strong\u003e : lorsque vous pouvez contrôler confortablement la boule double, passez à la boule double de 95 g pendant 30 minutes par jour pendant environ 30 jours.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseils\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eLe mouvement lors de la marche, de la course, de la natation, de la danse ou du ménage stimule la bille interne.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNe pas utiliser pendant la grossesse ou les règles.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNe pas utiliser dans les 30 jours suivant une interruption de grossesse ou dans les 3 mois suivant un accouchement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eArrêtez l'utilisation et consultez un médecin si vous ne vous sentez pas bien pendant ou après l'utilisation.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNe pas utiliser si vous souffrez de vaginite grave, de vulvite ou de maladie inflammatoire pelvienne (MIP).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"SVAKOM","offers":[{"title":"Rouge prune","offer_id":48225143095447,"sku":"CAL-NOVA-PLUM","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Turquoise","offer_id":48225143128215,"sku":"CAL-NOVA-TUR","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Violet","offer_id":48225143160983,"sku":"CAL-NOVA-PUR","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1564\/7803\/files\/3542830052_media-01.jpg?v=1700814541","url":"https:\/\/periodshop.com.au\/fr-eu\/products\/svakom-nova-weighted-kegel-exercise-ball-set-3-pack","provider":"Period Shop","version":"1.0","type":"link"}