Vulvitis ist eine häufige und oft unangenehme Erkrankung, die die Vulva betrifft – die äußere Haut und das Gewebe um den Vaginaleingang herum. Da sie viele verschiedene Ursachen haben kann, können das Erkennen der Anzeichen und das Wissen darüber, wie Sie Ihre Vulvagesundheit unterstützen können, einen großen Unterschied für Ihr Wohlbefinden und Ihren Komfort bedeuten.
Was ist Vulvitis?
Vulvitis bezeichnet eine Entzündung oder Reizung der Vulva. Es handelt sich nicht um eine eigenständige Krankheit, sondern um ein Symptom, das durch Infektionen, Allergien, hormonelle Veränderungen, Reibung oder den Kontakt mit reizenden Produkten entstehen kann.
Jeder mit einer Vulva kann in jedem Alter an einer Vulvitis leiden, und die Ursachen können von leichter Reizung bis hin zu zugrunde liegenden medizinischen Erkrankungen reichen.
Häufige Symptome einer Vulvitis
- Juckreiz oder Brennen im Bereich der Vulva
- Rötung, Schwellung oder Empfindlichkeit
- Reizung nach dem Sport, Geschlechtsverkehr oder durch das Tragen enger Kleidung
- Schmerzen oder Beschwerden beim Wasserlassen
- Trockenheit, Wundsein oder Scheuern
- Kleine Risse oder wunde Stellen auf der Haut
Was verursacht Vulvitis?
Es gibt viele potenzielle Auslöser für eine Vulvitis, und häufig ist mehr als ein Faktor daran beteiligt. Zu den häufigsten Ursachen gehören:
Reizstoffe und Allergene
- Parfümierte Seifen, Duschgele oder Schaumbäder
- Waschmittel, Weichspüler oder parfümierte Wäschepflegeprodukte
- Binden, Slipeinlagen oder Feuchttücher mit Duftstoffen oder Zusätzen
- Gleitmittel oder Kondome, die reizende Inhaltsstoffe enthalten
- Rasierprodukte oder Haarentfernungscremes
Infektionen
Vulvitis kann begleitend zu vaginalen Infektionen auftreten, wie zum Beispiel:
- Hefepilzinfektionen (Candida)
- Bakterielle Vaginose (BV)
- Sexuell übertragbare Infektionen (STIs)
Hormonelle Veränderungen
Ein niedrigerer Östrogenspiegel – insbesondere während der Menopause, nach der Geburt oder während der Stillzeit – kann Trockenheit und Empfindlichkeit verursachen, die die Vulva anfälliger für Reizungen machen.
Reibung
- Enge Kleidung oder nicht atmungsaktive Unterwäsche
- Längere körperliche Betätigung wie Radfahren oder Laufen
- Sexuelle Aktivität, die Reibung verursacht
Hauterkrankungen
- Dermatitis (Ekzeme oder Kontaktdermatitis)
- Schuppenflechte (Psoriasis)
- Lichen sclerosus oder Lichen planus
Wie Sie eine Vulvitis unterstützen und lindern können
- Verwenden Sie sanfte, parfümfreie Produkte: Wählen Sie unparfümierte Duschgele, Waschmittel und Menstruationsprodukte, um Reizungen zu minimieren. Warmes Wasser allein reicht normalerweise zur Reinigung der Vulva aus.
- Tragen Sie atmungsaktive Kleidung: Entscheiden Sie sich für Unterwäsche aus Baumwolle und lockere Kleidung, um Hitze, Feuchtigkeit und Reibung zu reduzieren.
- Schränken Sie die Haarentfernung ein: Rasieren und Wachsen können die empfindliche Haut der Vulva reizen. Wenn Sie sich für eine Haarentfernung entscheiden, verwenden Sie sanfte Produkte und gehen Sie besonders vorsichtig vor.
- Verwenden Sie kühle Kompressen: Ein kühles (nicht gefrorenes) Kissen, das in ein Tuch eingewickelt ist, kann helfen, Juckreiz und Schwellungen zu lindern.
- Vermeiden Sie Kratzen: Obwohl es verlockend ist, kann Kratzen die Reizung verschlimmern und die Haut schädigen.
- Verwenden Sie Gleitmittel beim Sex: Ein hochwertiges, pH-freundliches Gleitmittel hilft, Reibung und Unbehagen zu reduzieren, insbesondere bei hormonellen Veränderungen.
- Pausieren Sie bei Reizstoffen: Vermeiden Sie parfümierte Binden, enge Sportkleidung oder Produkte, von denen Sie vermuten, dass sie zu den Beschwerden beitragen. Der Umstieg auf wiederverwendbare, atmungsaktive Periodenprodukte kann ebenfalls helfen, Reizungen zu reduzieren.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Es ist ratsam, mit einem Arzt oder einer medizinischen Fachkraft zu sprechen, wenn:
- Die Symptome anhalten, sich verschlimmern oder immer wieder auftreten
- Sie unsicher sind, was die Reizung verursacht
- Sie Risse, Blutungen oder starke Schmerzen haben
- Anzeichen einer Infektion vorliegen oder Sie einen ungewöhnlichen Ausfluss haben
Obwohl sie unangenehm ist, ist eine Vulvitis häufig und normalerweise sehr gut behandelbar. Mit vorbeugender Pflege, dem Bewusstsein für die Auslöser und der richtigen Unterstützung finden die meisten Menschen schnell Linderung.