Le mot « yoni » vient du sanskrit et peut être traduit par « l'utérus », « le passage divin » ou la « source de vie ». Aujourd'hui, il est également utilisé pour désigner le vagin et la vulve. Un œuf de yoni est un petit œuf en cristal lisse (parfois appelé « œuf de jade ») que l'on insère dans le vagin pendant quelques minutes à quelques heures afin de bénéficier de certaines propriétés curatives physiques et spirituelles. Les œufs de yoni peuvent être fabriqués à partir de différents types de cristaux, tels que le quartz rose, l'aventurine verte et l'obsidienne noire, chacun ayant des propriétés différentes. Consultez notre blog sur comment choisir un œuf de yoni pour plus d'informations.
Comment fonctionnent les œufs de yoni ?
Les œufs de yoni agiraient à la fois sur le plan physique et énergétique.
Physiquement, ils sont conçus pour aider à entraîner et tonifier le plancher pelvien en créant une tension avec les muscles vaginaux lorsqu'ils sont insérés (surtout lorsqu'ils sont utilisés en complément des exercices de Kegel). Un plancher pelvien plus fort peut aider à réduire l'incontinence urinaire ou les légères fuites urinaires (LFU), et des muscles de la paroi vaginale forts sont importants pour prévenir le prolapsus utérin. Des muscles pelviens plus toniques peuvent également contribuer à améliorer le plaisir sexuel et à atteindre des orgasmes plus intenses. Consultez notre guide sur l'utilisation d'un œuf de yoni.
Sur le plan spirituel et énergétique, les œufs de yoni en cristal aideraient à libérer les émotions ou les traumatismes sexuels stockés dans l'utérus ou le vagin, et vous aideraient à vous reconnecter à votre énergie sexuelle et féminine. On dit que différents cristaux ont des propriétés curatives différentes pour l'utérus ; choisissez donc une pierre qui résonne avec l'intention derrière votre pratique de l'œuf de yoni. Si vous avez subi un traumatisme sexuel et que vous êtes en difficulté, il est toujours préférable d'associer votre pratique de l'œuf de yoni à un accompagnement psychologique ou à une aide professionnelle, ou de vous tourner vers une personne de confiance.
Comment savoir quel œuf de yoni choisir ?
Il y a trois points à considérer lors du choix d'un œuf de yoni : le type de pierre, la taille et si vous préférez un œuf de yoni percé (qui peut être utilisé avec une ficelle pour un retrait plus facile) ou un œuf de yoni non percé sans ficelle. Ils peuvent être achetés à l'unité ou par lot de trois. Consultez notre guide approfondi sur la façon de choisir un œuf de yoni pour plus d'informations !
Les œufs de yoni sont-ils sûrs ?
Tant que vous gardez votre œuf de yoni propre, que vous le rangez en toute sécurité et que vous l'inspectez avant chaque utilisation pour détecter toute fissure ou dommage, son utilisation est sans danger. Comme les œufs de yoni sont fabriqués à partir de pierre qui peut s'écailler ou se casser, vous devez toujours vérifier attentivement la présence de dommages en surface sur votre œuf de yoni avant de l'utiliser. Les œufs de yoni doivent être parfaitement lisses, sans bords irréguliers (aïe !) ni zones où des bactéries pourraient se loger. Si vous utilisez un œuf de yoni percé, vous devez y passer un fil dentaire naturel, non parfumé et sans saveur, qui pourra être jeté après usage. Nous vous recommandons également d'utiliser votre œuf de yoni avec une goutte de lubrifiant personnel pour une expérience plus sûre et plus confortable.
Je ne suis pas sûre de vouloir utiliser un œuf de yoni, mais je souhaite tout de même renforcer mon plancher pelvien. Quelles sont les autres options ?
Si les œufs de yoni en cristal ne vous conviennent pas, il existe d'autres moyens d'améliorer votre routine de renforcement du plancher pelvien. Les entraîneurs de Kegel se divisent en deux catégories principales : les dispositifs lestés et les appareils électroniques de renforcement du plancher pelvien. Consultez notre blog sur le guide pour choisir des entraîneurs et exercices de Kegel pour plus de détails.
Vous pouvez, bien sûr, faire des exercices de Kegel pour tonifier le plancher pelvien sans œuf de yoni, boule de Kegel ou autre dispositif. Cependant, ces outils sont un excellent moyen de faire passer votre routine de renforcement à la vitesse supérieure - un peu comme si vous ajoutiez des poids à la salle de sport ! Et bien sûr, utiliser un œuf de yoni en cristal peut être une merveilleuse façon de vous connecter à votre énergie sexuelle et féminine et de l'améliorer.
Autres ressources sur les œufs de yoni
Avertissements et précautions
N'utilisez pas votre œuf plus longtemps que la durée recommandée. Une utilisation excessive peut provoquer une tension ou des douleurs au niveau des muscles pelviens.
Ces informations sont fournies à titre indicatif uniquement et ne remplacent pas les conseils médicaux que vous pourriez avoir reçus. Veuillez consulter votre médecin ou un autre professionnel de santé qualifié pour savoir si l'utilisation d'un œuf de yoni est appropriée pour vous si vous souffrez de dysfonctionnement du plancher pelvien ou si vous avez des préoccupations de santé ou des conditions médicales.
N'utilisez pas d'œuf de yoni sans l'accord d'un médecin qualifié si vous êtes enceinte ou si vous avez vos règles, si vous utilisez un stérilet, si vous souffrez d'une infection ou d'une IST, si vous avez un plancher pelvien hyperactif, si vous souffrez d'un prolapsus des organes pelviens, si vous avez subi une opération vaginale ou des organes pelviens au cours des 3 derniers mois, si vous ressentez des douleurs pendant les rapports sexuels, si vous souffrez de vaginisme ou de toute autre condition médicale pelvienne ou gynécologique.
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