Qu’est-ce que la vaginite ?
La vaginite est incroyablement courante, pourtant c’est l’un de ces sujets dont les gens se sentent souvent mal à l’aise de parler. La vaginite est un terme général utilisé pour décrire une inflammation ou un déséquilibre au niveau du vagin. Il ne s’agit pas d’une maladie unique, mais plutôt d’un groupe de causes pouvant entraîner des irritations, des pertes inhabituelles, de l’inconfort ou des changements d’odeur.
C’est extrêmement fréquent, cela touche des personnes de tous âges et c’est généralement très facile à traiter.
Quelles sont les causes de la vaginite ?
Quelques facteurs du quotidien peuvent perturber l’équilibre du microbiome vaginal :
- Antibiotiques
- Changements hormonaux
- Activité sexuelle
- Stress et baisse de l’immunité
- Douches vaginales ou lavages excessifs
- Vêtements serrés ou synthétiques
- Produits irritants
Symptômes de la vaginite
Les symptômes courants de la vaginite peuvent inclure l’un des éléments suivants :
- Modifications des pertes vaginales
- Démangeaisons ou brûlures
- Odeur vaginale inhabituelle
- Inconfort pendant les rapports sexuels
- Picotements lors de la miction
- Rougeurs ou gonflements autour de la vulve
Types courants de vaginite
Vaginose bactérienne (VB)
La VB survient lorsqu’il y a une prolifération de certaines bactéries qui perturbe l’équilibre microbien naturel du vagin. Les signes typiques peuvent inclure :
- Pertes fluides, grises ou blanches
- Une odeur « de poisson » perceptible, surtout après les rapports sexuels
La VB n’est pas une IST, mais l’activité sexuelle peut augmenter le risque de la développer.
Infections à levures (Candida)
Une infection à levures survient lorsque le Candida, un champignon qui vit normalement dans le vagin, se multiplie trop. Les symptômes peuvent inclure :
- Démangeaisons ou irritation
- Pertes épaisses, blanches, « ressemblant à du fromage blanc »
- Rougeurs ou gonflements autour de la vulve
Les infections à levures apparaissent souvent après la prise d’antibiotiques, des périodes de stress ou des changements hormonaux.
Trichomonase
La trichomonase est une infection sexuellement transmissible causée par le parasite Trichomonas vaginalis. Les symptômes peuvent inclure :
- Pertes verdâtres ou jaunâtres
- Démangeaisons ou irritation
- Une odeur forte ou inhabituelle
Certaines personnes ne présentent aucun symptôme, c’est pourquoi des contrôles réguliers de santé sexuelle sont importants.
Vaginite non infectieuse
Parfois, la cause n’est pas une infection mais une irritation due à :
- Savons ou gels douche parfumés
- Lessives ou adoucissants
- Lubrifiants ou préservatifs
- Sous-vêtements serrés ou non respirants
Les changements hormonaux, surtout autour de la ménopause, peuvent également réduire l’hydratation vaginale naturelle et entraîner des irritations.
Comment prendre soin de votre microbiome vaginal
- Choisissez des produits au pH adapté et sans parfum : Évitez les gels ou les lingettes parfumés — de l’eau tiède suffit généralement pour la vulve.
- Privilégiez les sous-vêtements respirants : Le coton et les tissus qui évacuent l’humidité permettent une bonne circulation de l’air et réduisent les irritations.
- Évitez les nettoyages internes : Les douches vaginales perturbent le microbiome naturel et peuvent augmenter le risque de VB.
- Utilisez des lubrifiants à base d’eau ou de silicone : Surtout si vous êtes sujette aux irritations. Recherchez des formules sans glycérine ni parfum.
- Prenez soin de vous après la baignade ou le sport : Changez de vêtements mouillés pour aider à réduire les irritations et la prolifération des levures.
Quand consulter un médecin
Vous devriez consulter un professionnel de santé si :
- Les symptômes sont nouveaux ou persistants
- Vous n’êtes pas sûre de la cause de votre inconfort
- Les symptômes reviennent fréquemment
- Vous êtes enceinte et constatez des changements vaginaux
- Vous ressentez des douleurs pelviennes, de la fièvre ou un inconfort sévère
La vaginite est courante, facile à traiter, et il n’y a aucune raison d’avoir honte. Apprendre à connaître son corps et reconnaître ce qui est normal pour vous est l’un des meilleurs moyens de préserver votre santé vaginale.
Si vous recherchez des produits d’hygiène menstruelle doux pour votre corps et favorables à votre bien-être vaginal général, découvrez notre gamme sélectionnée et sans danger pour le corps sur Period Shop.
Lien vers les lubrifiants et hydratants