Finden Sie einen Physiotherapeuten für Beckenbodengesundheit in Australien

Probleme mit dem Beckenboden sind weit verbreitet, aber Sie müssen sich damit nicht einfach abfinden. Ein auf Beckengesundheit spezialisierter Physiotherapeut kann beurteilen, ob Ihre Beckenbodenmuskulatur geschwächt, überaktiv, verspannt oder schlecht koordiniert ist, und Ihnen eine auf Ihren Körper abgestimmte Behandlung empfehlen.

Finden Sie einen Physiotherapeuten für Beckengesundheit in Ihrer Nähe

Nutzen Sie eines dieser australischen Verzeichnisse, um einen entsprechend qualifizierten Physiotherapeuten für Beckengesundheit in Ihrer Nähe zu finden.

Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, können Ihnen Ihr Hausarzt, ein Physiotherapeut für Beckengesundheit oder die kostenlose National Continence Helpline unter 1800 33 00 66 helfen, die für Sie passende Unterstützung zu finden.

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Erwägen Sie einen Termin, wenn Sie Folgendes feststellen:

  • Urinverlust beim Husten, Niesen, Lachen, Heben oder Sport
  • Einen plötzlichen oder häufigen Harndrang
  • Schwierigkeiten beim Einleiten des Wasserlassens oder beim vollständigen Entleeren der Blase
  • Ungewollten Stuhlabgang oder Probleme bei der Kontrolle von Blähungen
  • Verstopfung, starkes Pressen oder Schwierigkeiten bei der vollständigen Darmentleerung
  • Ein Schweregefühl, Ziehen, Druck im Vaginalbereich oder eine spürbare Vorwölbung
  • Schmerzen im Becken-, Vaginal-, Vulva-, Blasen-, Darm-, Steißbein- oder Unterbauchbereich
  • Schmerzen während oder nach dem Geschlechtsverkehr
  • Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Einführen eines Tampons, einer Menstruationstasse, einer Disk oder anderer innerer Produkte
  • Schwierigkeiten beim Entspannen des Beckenbodens oder ein Gefühl anhaltender Verspannung
  • Schmerzen bei dem Versuch, Beckenbodenübungen durchzuführen
  • Unsicherheit, ob Sie die Beckenbodenübungen korrekt ausführen
  • Symptome, die Sie bei Sport, Arbeit, Schlaf, Sex oder alltäglichen Aktivitäten beeinträchtigen

Probleme mit dem Beckenboden werden nicht immer durch schwache Muskeln verursacht. Verspannte oder überaktive Beckenbodenmuskeln können ebenfalls zu Schmerzen, starkem Harndrang, Verstopfung und Schwierigkeiten bei der Verwendung von inneren Produkten führen. Wenn Sie einfach mehr Beckenboden-Stärkungsübungen machen, ohne vorher zu verstehen, was Ihre Symptome verursacht, kann dies die Situation manchmal verschlimmern.

Eine individuelle Untersuchung kann dabei helfen festzustellen, ob Sie Stärkungs-, Entspannungs-, Koordinationsübungen oder eine andere Form der Behandlung benötigen.

Schwangerschaft, Geburt und Erholung

Physiotherapie für Beckengesundheit kann hilfreich sein:

  • Während der Schwangerschaft zur Behandlung von Beckengürtelschmerzen, Blasenproblemen oder Beckendruck
  • Vor der Geburt zur Vorbereitung des Beckenbodens und zur Besprechung der Erholung nach der Geburt
  • Nach einer vaginalen Geburt oder einem Kaiserschnitt
  • Nach einem Dammriss, einem Dammschnitt oder einem Geburtstrauma
  • Beim Wiedereinstieg in das Laufen, schweres Heben oder intensiveres Training nach der Geburt
  • Wenn Blasen-, Darm-, Senkungs- oder Schmerzsymptome nach der Geburt anhalten
  • Zur Beurteilung und Behandlung einer Rektusdiastase

Sie müssen nicht warten, bis die Symptome schwerwiegend werden. Eine frühzeitige Untersuchung kann beruhigen, beitragende Faktoren identifizieren und helfen zu verhindern, dass die Symptome Sie stärker beeinträchtigen.

Wechseljahre und späteres Leben

Hormonelle Veränderungen während der Perimenopause und Menopause können Auswirkungen auf Blase, Vagina und das umliegende Beckengewebe haben.

Erwägen Sie, Hilfe zu suchen, wenn neue Probleme wie Inkontinenz, starker Harndrang, Beckendruck, Beschwerden beim Sex oder Schwierigkeiten bei der körperlichen Betätigung auftreten.

Ein Physiotherapeut für Beckengesundheit kann mit Ihrem Hausarzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft zusammenarbeiten, insbesondere wenn Scheidentrockenheit, wiederkehrende Harnwegsbeschwerden, eine Senkung oder wechseljahresbedingte Veränderungen vorliegen.

Wann Sie zuerst Ihren Hausarzt aufsuchen sollten

Ein Physiotherapeut für Beckengesundheit kann bei der Behandlung vieler Beckenbodensymptome helfen, aber nicht jede mögliche Grunderkrankung diagnostizieren. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, wenn Sie Folgendes bemerken:

  • Neue, anhaltende oder zunehmende Becken- oder Unterbauchschmerzen
  • Sehr schmerzhafte, ungewöhnlich starke oder deutlich veränderte Perioden
  • Blutungen zwischen den Perioden oder nach dem Sex
  • Jegliche vaginale Blutung nach den Wechseljahren
  • Ungewöhnlicher vaginaler Ausfluss, Fieber, Schüttelfrost oder ein allgemeines Krankheitsgefühl
  • Blut im Urin oder Stuhl
  • Wiederkehrende Harnwegsinfektionen
  • Eine plötzliche Veränderung der Blasen- oder Darmfunktion
  • Symptome, die mit Endometriose, Infektionen oder einer anderen Erkrankung zusammenhängen könnten

Dringende ärztliche Hilfe suchen

Suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe auf, wenn Sie folgende Symptome haben:

  • Plötzliche oder schwere Becken- oder Unterbauchschmerzen
  • Starke Blutungen
  • Ohnmacht oder Schwindel
  • Anhaltendes Erbrechen
  • Fieber in Verbindung mit starken Beckenschmerzen
  • Plötzliche Unfähigkeit, Wasser zu lassen

Wenn die Symptome schwerwiegend sind oder Sie sich ernsthaft krank fühlen, rufen Sie die Triple Zero (000) an oder suchen Sie die nächste Notaufnahme auf.

Diese Verzeichnisse werden von unabhängigen Fachorganisationen betrieben. Period Shop unterstützt oder erhält keine Zahlungen von den aufgeführten Therapeuten. Diese Informationen dienen der allgemeinen Aufklärung und sind kein Ersatz für eine individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.