Was ist Vaginitis?
Vaginitis ist unglaublich weit verbreitet, doch es ist eines jener Themen, die oft unangenehm anzusprechen sind. Vaginitis ist ein allgemeiner Begriff, der verwendet wird, um Entzündungen oder ein Ungleichgewicht in der Vagina zu beschreiben. Es handelt sich nicht um ein einzelnes Krankheitsbild, sondern um eine Gruppe von Ursachen, die zu Reizungen, ungewöhnlichem Ausfluss, Unbehagen oder Veränderungen des Geruchs führen können.
Sie ist extrem häufig, betrifft Menschen jeden Alters und ist in der Regel sehr gut behandelbar.
Was verursacht Vaginitis?
Einige alltägliche Faktoren können das vaginale Mikrobiom aus dem Gleichgewicht bringen:
- Antibiotika
- Hormonelle Veränderungen
- Sexuelle Aktivität
- Stress und ein geschwächtes Immunsystem
- Intimduschen oder übermäßiges Waschen
- Enge, synthetische Kleidung
- Reizende Produkte
Symptome von Vaginitis
Häufige Symptome einer Vaginitis können folgende sein:
- Veränderungen des Ausflusses
- Juckreiz oder Brennen
- Ungewöhnlicher vaginaler Geruch
- Unbehagen beim Sex
- Brennen beim Wasserlassen
- Rötung oder Schwellung im Bereich der Vulva
Häufige Arten von Vaginitis
Bakterielle Vaginose (BV)
BV tritt auf, wenn ein Übermaß an bestimmten Bakterien das natürliche mikrobielle Gleichgewicht der Vagina stört. Typische Anzeichen können sein:
- Dünnflüssiger, grauer oder weißer Ausfluss
- Ein auffälliger „fischiger“ Geruch, insbesondere nach dem Sex
BV ist keine sexuell übertragbare Infektion (STI), aber sexuelle Aktivität kann das Risiko erhöhen, daran zu erkranken.
Hefepilzinfektionen (Candida)
Eine Hefepilzinfektion entsteht, wenn sich Candida, ein Pilz, der normalerweise in der Vagina lebt, zu stark vermehrt. Symptome können sein:
- Juckreiz oder Reizung
- Dicker, weißer, „körniger“ Ausfluss
- Rötung oder Schwellung im Bereich der Vulva
Hefepilzinfektionen treten häufig nach der Einnahme von Antibiotika, in stressigen Zeiten oder bei hormonellen Veränderungen auf.
Trichomoniasis
Trichomoniasis ist eine sexuell übertragbare Infektion, die durch den Parasiten Trichomonas vaginalis verursacht wird. Symptome können sein:
- Grünlicher oder gelblicher Ausfluss
- Juckreiz oder Reizung
- Ein starker oder ungewöhnlicher Geruch
Manche Menschen haben überhaupt keine Symptome, weshalb regelmäßige Gesundheitschecks für die sexuelle Gesundheit wichtig sind.
Nicht-infektiöse Vaginitis
Manchmal ist die Ursache keine Infektion, sondern eine Reizung durch:
- Parfümierte Seifen oder Duschgele
- Waschmittel oder Weichspüler
- Gleitmittel oder Kondome
- Enge oder nicht atmungsaktive Unterwäsche
Hormonelle Umstellungen, insbesondere um die Wechseljahre herum, können ebenfalls die natürliche vaginale Feuchtigkeit verringern und zu Reizungen führen.
So unterstützen Sie Ihr vaginales Mikrobiom
- Wählen Sie pH-freundliche, unparfümierte Produkte: Vermeiden Sie parfümierte Waschlotions oder Tücher – für die Vulva reicht warmes Wasser meist aus.
- Bevorzugen Sie atmungsaktive Unterwäsche: Baumwolle und feuchtigkeitsableitende Stoffe fördern die Luftzirkulation und verringern Reizungen.
- Vermeiden Sie innere Reinigungen: Intimduschen stören das natürliche Mikrobiom und können das Risiko für BV erhöhen.
- Verwenden Sie Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis: Besonders wenn Sie zu Reizungen neigen. Achten Sie auf Rezepturen ohne Glycerin oder Duftstoffe.
- Pflege nach dem Schwimmen oder Sport: Wechseln Sie nasse Kleidung, um Reizungen und Hefepilzwachstum zu reduzieren.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Sie sollten einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft aufsuchen, wenn:
- Die Symptome neu oder anhaltend sind
- Sie unsicher sind, was Ihr Unbehagen verursacht
- Symptome häufig wiederkehren
- Sie schwanger sind und vaginale Veränderungen bemerken
- Beckenbeschwerden, Fieber oder starke Schmerzen auftreten
Vaginitis ist häufig, behandelbar und nichts, wofür man sich schämen müsste. Ihren Körper zu verstehen und zu erkennen, was für Sie normal ist, ist einer der besten Wege, um Ihre vaginale Gesundheit im Blick zu behalten.
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