LELO Luna Beads Gewichtetes Kegel-Trainingsset (4er-Set)

Stärken Sie die Beckenboden- und Scheidenmuskulatur mit diesem diskreten, beschwerten Beckenbodentrainer. Durch die natürliche Körperbewegung während des Tragens wird eine sanfte kinetische Vibration in jeder Kugel ausgelöst, die neuromuskuläre Kontraktionen des Beckenbodens und der Scheidenwand anregt.

Ein effizientes Beckenbodentraining, das bei einer Vielzahl von Aktivitäten wie Gehen, Schwimmen oder Sitzen durchgeführt werden kann.

• Hilft, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und die Durchblutung zu fördern
• Kann die Blasenkontrolle verbessern
• Diskret und für das Tragen während alltäglicher Aktivitäten geeignet
• Nutzt reflexive Beckenbodenkontraktionen, die durch sanfte Kugelvibrationen ausgelöst werden
• Austauschbare Gewichte für individuell anpassbare Krafttraining-Kombinationen
• Geeignet zur Geburtsvorbereitung und Rückbildung nach der Schwangerschaft
• Glatt, wasserfest und leicht zu reinigen
• Hergestellt aus körperfreundlichem, FDA-geprüftem Silikon
• Enthält vier Kugeln in zwei verschiedenen Gewichten, ein doppeltes Rückholband und einen Aufbewahrungsbeutel
  • Mini: 4 x 2,9 cm Kugeln
  • Regulär: 4 x 3,5 cm Kugeln

Diese Liebeskugeln bieten eine diskrete und bequeme Möglichkeit, mit einer Vielzahl von Krafttrainingskombinationen zu trainieren. Die vier beschwerten Kegel-Kugeln umfassen zwei 28g-Kugeln und zwei 36g-Kugeln. Verwenden Sie diese einzeln oder in Kombination, beginnen Sie mit einem geringeren Gewicht und steigern Sie sich allmählich, während sich die Beckenbodenstraffung im Laufe der Zeit verbessert.

Anwendung

1. Wählen Sie je nach Ihrem Trainingsstand das Gewicht, das Sie für angemessen halten.
2. Setzen Sie jede Kugel in das Silikonband ein und achten Sie darauf, dass das Rückholband durch die Silikonöffnung geführt wird.
3. Tragen Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis auf das Produkt auf.
4. Lassen Sie das Rückholband außerhalb des Körpers und führen Sie den Trainer mit einem festen, aber sanften Druck in die Vagina ein. Der Trainer sollte etwa 2 cm innerhalb der Vagina platziert sein.
5. Entspannen Sie zum Entfernen Ihre Muskulatur und ziehen Sie die Kugeln langsam und vorsichtig heraus.

Reinigung & Pflege

• Die Verwendung der Kugeln mit Handcremes oder Gleitmitteln auf Silikonbasis kann dazu führen, dass das Silikon dauerhaft klebrig wird.
• Nehmen Sie jedes Teil vor und nach jedem Gebrauch auseinander und reinigen Sie es gründlich.
• Waschen Sie das Silikon mit warmem Wasser und antibakterieller Seife, spülen Sie es mit sauberem, warmem Wasser ab und tupfen Sie es mit einem fusselfreien Tuch oder Handtuch trocken oder lassen Sie es an der Luft trocknen.
• Verwenden Sie niemals Reinigungsmittel, die Alkohol, Benzin oder Aceton enthalten.
• Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und setzen Sie das Produkt niemals extremer Hitze aus.
• Lagern Sie es an einem staubfreien Ort und halten Sie es von Produkten aus anderen Materialien fern.