盆底肌肉位于尾骨和耻骨之间。

训练员和锻炼者
盆底肌肉会变弱，导致轻微的膀胱漏尿，但可以通过有针对性的盆底锻炼进行训练。 凯格尔训练器和锻炼器是进行锻炼时提供阻力和反馈的设备。如果您需要帮助来决定选择哪种类型的训练器，请阅读我们的《选择凯格尔训练器和锻炼器指南》 。

盆腔器官脱垂
盆腔器官脱垂(POP) 是一种盆腔器官（如子宫、肠道或膀胱）塌陷或脱垂的疾病。我们提供一系列脱垂海绵来帮助支撑盆腔器官。

扩张器
埃符合人体工程学设计的扩张器可以轻柔地扩张阴道，治疗阴道痉挛等症状。