Vous avez des règles abondantes et vous vous demandez quelle coupe menstruelle choisir ? Voici un comparatif des meilleures coupes menstruelles à grande capacité pour les règles abondantes !
Si vous avez déjà vécu l'expérience légèrement paniquante de ne pas réussir à atteindre votre coupe menstruelle au moment de la retirer pour la vider, il est fort probable que vous ayez un col de l'utérus haut. Voici les meilleures coupes menstruelles pour un col haut qui faciliteront grandement le retrait de votre coupe.
Les exercices de Kegel sont un moyen d'entraîner les muscles de votre plancher pelvien, mais un bon fonctionnement du plancher pelvien implique bien plus que de simples contractions. Apprenez à identifier, contracter et relâcher le plancher pelvien, comment établir une routine et quand l'avis d'un professionnel peut s'avérer utile.
Découvrez quelles coupes menstruelles peuvent être recyclées en fin de vie, quelle est leur durée de vie et quand vous devez remplacer votre ancienne coupe menstruelle.
La sécheresse vaginale est plus fréquente qu'on ne le pense et peut nuire au confort, à la confiance en soi et à l'intimité. Ce guide en explique les causes et les symptômes, et propose des solutions, des hydratants vaginaux aux remèdes naturels et changements de mode de vie.
Les fuites urinaires sont plus fréquentes que vous ne le pensez, touchant environ 37 % des Australiennes et 13 % des hommes. Voici ce que vous pouvez faire pour y remédier.
On nous demande souvent : les adolescentes peuvent-elles utiliser des coupes menstruelles ? Et la réponse est oui, bien sûr ! Avec autant de coupes menstruelles sur le marché, trouver la taille adaptée aux adolescentes ou aux personnes particulièrement menues peut être un peu difficile. Nous avons donc élaboré un guide rapide des meilleures coupes menstruelles pour adolescentes afin de vous orienter dans la bonne direction.
Choisissez toujours le tampon ayant le degré d'absorption minimal adapté à votre flux afin de réduire le risque de SCT et suivez les instructions du fabricant concernant la fréquence de changement de votre tampon. Les signes ou symptômes du SCT peuvent inclure : une température élevée, des vomissements, des nausées, une tension artérielle basse, de la diarrhée, une éruption cutanée, des maux de tête ou des douleurs musculaires.
Utilisez ce guide pour vous aider à choisir la pierre précieuse pour votre œuf de yoni, la taille qui vous conviendrait le mieux, et pour déterminer si vous devez opter pour un œuf de jade percé ou non percé.
Ce guide étape par étape fournit des informations sur la manière d'insérer et de retirer un œuf de yoni, ainsi que sur la façon de le nettoyer.
Une fois que vous possédez un œuf de Yoni, vous vous demandez peut-être comment l'utiliser. Ce guide vous donnera quelques suggestions pour bien commencer.
La taille d'un tampon fait généralement référence à sa capacité d'absorption plutôt qu'à ses dimensions physiques. Utilisez ce guide pour comparer les gammes d'absorption australiennes et choisir le niveau d'absorption le plus faible qui gère confortablement votre flux.
Les coupes et les disques menstruels recueillent tous deux le flux menstruel, mais ils se positionnent différemment et présentent des considérations distinctes en matière d'insertion, de retrait et d'utilisation. Comparez les différences clés pour déterminer quelle option convient le mieux à votre corps, à votre flux et à votre mode de vie.
Avoir un col de l'utérus bas peut rendre l'utilisation confortable des coupes menstruelles délicate. Voici un tour d'horizon complet des meilleures coupes menstruelles pour col bas (avec toutes les mesures importantes !)
Qu'est-ce qu'un œuf de yoni et comment fonctionne-t-il ? Les œufs de yoni sont-ils sans danger ? Nous répondons à quelques questions fréquemment posées sur les œufs de yoni ainsi que sur les bienfaits physiques et spirituels qu'ils peuvent apporter à votre vie.
Nous explorons les meilleures options pour nager pendant vos règles, notamment les coupes menstruelles, les disques, les éponges et les tampons. Découvrez comment chaque produit fonctionne dans l'eau, combien de temps vous pouvez le porter et quelle option vous convient le mieux.
L'un des avantages dont profitent de nombreuses utilisatrices de coupes menstruelles est de pouvoir les garder plus longtemps que les serviettes hygiéniques ou les tampons (car une coupe menstruelle peut contenir l'équivalent de deux tampons super ou plus !). Alors, combien de temps pouvez-vous porter une coupe menstruelle en toute sécurité ?
Personne n'a envie d'imaginer sa coupe menstruelle coincée à l'intérieur. La bonne nouvelle, c'est que votre coupe menstruelle ne peut pas rester coincée ou être perdue à jamais : il n'y a qu'une seule entrée et une seule sortie ! Si l'impensable se produit et que votre coupe ne bouge pas, voici ce qu'il faut faire.
Les éponges menstruelles sont une option de protection périodique moins connue, mais beaucoup de personnes apprécient la liberté de mouvement qu’elles offrent, permettant de continuer à faire du sport et d’avoir des rapports sexuels pendant les règles sans faire de dégâts.