Was sind Schmierblutungen? Alles, was Sie über Blutungen zwischen den Perioden wissen müssen

Was sind Schmierblutungen?

Schmierblutungen bezeichnen eine leichte vaginale Blutung, die außerhalb Ihrer regulären Menstruation auftritt. Sie kann als einige Tropfen rosa, rotes oder bräunliches Blut erscheinen und erfordert normalerweise keine Binde, keinen Tampon oder keine Menstruationstasse.

Sie kann auftreten:

• Einige Tage vor Ihrer Periode
• Mitten im Zyklus (um den Eisprung herum)
• Nach dem Geschlechtsverkehr
• Während der frühen Schwangerschaft
• Aufgrund hormoneller Schwankungen

Schmierblutungen sind in der Regel harmlos, aber das Verständnis der Ursachen und zu wissen, wann man handeln muss, kann Ihnen helfen, Ihren Zyklus besser zu verstehen.

Schmierblutungen vs. Periode: Was ist der Unterschied?

Hier erfahren Sie, wie Sie feststellen können, ob es sich um Schmierblutungen oder Ihre tatsächliche Periode handelt:

Wenn die Blutung leicht ist und sich nicht wie Ihre übliche Periode anfühlt (insbesondere ohne Krämpfe oder Stimmungsschwankungen), handelt es sich wahrscheinlich um eine Schmierblutung.

Häufige Ursachen für Schmierblutungen

Die häufigsten Ursachen für Schmierblutungen sind:

• Hormonelle Verhütungsmittel: Antibabypillen, hormonelle Spiralen, Pflaster oder Implantate können Schmierblutungen verursachen, insbesondere in den ersten Monaten, während sich Ihr Körper anpasst.
• Eisprung: Eine geringe Menge an Blut um den Eisprung herum (Zyklusmitte) kann durch einen kurzen Östrogenabfall bedingt sein. Dies ist meist kein Grund zur Sorge.
• Frühe Schwangerschaft: Eine Einnistungsblutung kann in den ersten Wochen der Schwangerschaft auftreten; sie ist oft leichter als eine Periode und von kurzer Dauer.
• Gebärmuttermyome oder Polypen: Diese gutartigen Wucherungen können unregelmäßige Blutungen zwischen den Zyklen verursachen.
• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS): Hormonelle Ungleichgewichte im Zusammenhang mit PCOS können den Eisprung stören und zu leichten oder unregelmäßigen Blutungen führen.
• Sexuell übertragbare Infektionen (STIs): STIs wie Chlamydien oder Gonorrhoe können Blutungen zwischen den Perioden oder nach dem Geschlechtsverkehr verursachen. Wenn Sie zusammen mit Schmierblutungen ungewöhnlichen Ausfluss, Schmerzen beim Wasserlassen oder Geschlechtsverkehr oder Beckenbeschwerden feststellen, ist es wichtig, sich umgehend auf STIs testen zu lassen.
• Perimenopause: In den Jahren vor der Menopause können hormonelle Schwankungen unregelmäßige Blutungen oder Schmierblutungen verursachen.
• Stress & Lebensstilfaktoren: Hoher Stress, starke Gewichtsveränderungen, gestörter Schlaf oder intensives Sporttraining können Ihren Hormonhaushalt beeinflussen und zu Schmierblutungen führen.

Weniger häufige, aber ernsthafte Ursachen

Obwohl selten, können Schmierblutungen manchmal auf ernstere Erkrankungen hinweisen:

• Entzündliche Beckenerkrankung (PID)
• Fehlgeburt oder Eileiterschwangerschaft
• Gebärmutterhals- oder Gebärmutterkrebs

Wenn Schmierblutungen anhalten oder von Beckenschmerzen, Müdigkeit oder unerwartetem Gewichtsverlust begleitet werden, sprechen Sie umgehend mit einem Arzt.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Kontaktieren Sie eine medizinische Fachkraft, wenn:

• Schmierblutungen häufig auftreten oder länger als einige Tage anhalten
• Sie schwanger sind oder glauben, es zu sein
• Sie von Schmerzen, ungewöhnlichem Ausfluss oder Fieber begleitet werden
• Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten
• Sie sich unsicher über Veränderungen in Ihrem Körper fühlen

Die Verwendung einer Menstruationstasse oder einer Menstruationsscheibe kann Ihnen helfen, auch leichte Blutungen besser zu verfolgen, wodurch Veränderungen oder Muster in Ihrem Zyklus leichter zu erkennen sind.

Schmierblutungen sind normalerweise ein natürlicher Teil des Rhythmus Ihres Körpers, können aber manchmal auf etwas anderes hindeuten. Indem Sie den Unterschied zwischen Schmierblutungen und einer Periode lernen, sind Sie besser gerüstet, Ihren Körper zu verstehen und sich um Ihre Gesundheit zu kümmern.