月经杯是一种小型柔性杯，折叠后插入阴道，打开后与阴道壁形成密封。它不像卫生棉条那样吸收月经血，卫生棉条会被扔掉，而是可以重复使用并收集月经血。然后将其取出、清洗并重新插入。
椎间盘的概念类似，但采用扁平设计 - 通常更宽更浅，并塞在前部的耻骨下方以将其固定到位。
此月经杯对比表比较了不同月经杯的硬度、尺寸、容量和设计特点（例如杯柄类型）。此表中的建议基于制造商的指导方针，可能并不适合每个人的身体结构。一些制造商建议根据您的流量选择月经杯，但我们建议首先找到适合您阴道宽度和宫颈位置的尺寸以及适合您身体的束带/柔软度杯，然后根据您的流量考虑月经杯的容量。首先选择正确的尺寸和束带将确保月经杯或杯盘在您的身体中舒适且不会泄漏，但如果您的流量很大，这可能意味着您必须更频繁地排空它。
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