Können Tampons östrogenähnliche Chemikalien freisetzen? Was die Studie herausfand

7 min read
Tampon and other period care products alongside information about menstrual product safety research

Eine Laborstudie aus dem Jahr 2026 stellte bei Extrakten aus 8 von 18 getesteten Tamponprodukten eine östrogene Wirkung fest. Einfach ausgedrückt: Ein Inhaltsstoff in diesen Extrakten aktivierte Östrogenrezeptoren in einem Zelltest. Dies ist ein Ergebnis, das weitere Untersuchungen erfordert, jedoch hat die Studie nicht geprüft, ob die Verwendung von Tampons den Hormonhaushalt verändert oder die Gesundheit beeinträchtigt.

Hier erfahren Sie, was die Forschenden tatsächlich gemessen haben, wo die Grenzen liegen und was diese Ergebnisse für die Verwendung von Tampons bedeuten.

Wichtige Erkenntnisse

  • Forschende testeten 18 Tamponprodukte von 13 verschiedenen Marken. Extrakte aus 8 Produkten zeigten in einem zellbasierten Labortest eine nachweisbare östrogene Wirkung.
  • Unter den positiven Ergebnissen waren sowohl Produkte, die als biologisch oder auf Baumwollbasis gekennzeichnet sind, als auch Produkte, die synthetische Materialien enthalten. Aufgrund der kleinen Stichprobe lässt sich nicht sagen, welche Art sicherer ist.
  • Die Studie hat weder die Aufnahme von Chemikalien durch das Vaginalgewebe noch den Hormonspiegel bei Menschen oder gesundheitliche Auswirkungen untersucht.
  • Wenn Sie mit Tampons zufrieden sind, liefert diese eine Studie keinen Grund, die Verwendung einzustellen. Sie unterstützt jedoch die Forderung nach weiterer Forschung und transparenteren Informationen über die Inhaltsstoffe der Produkte.

Was wurde bei der Tamponstudie herausgefunden?

Forschende der University of Otago testeten 18 verschiedene Kombinationen aus Tamponmarke, Produktlinie und Saugstärke, die 13 Marken repräsentierten. Extrakte aus 8 der 18 Produkte erzeugten eine messbare Reaktion in einem Test, der zur Bestimmung der östrogenen Wirkung dient. Die anderen 10 Produkte zeigten unter den Testbedingungen keine nachweisbare Reaktion.

Östrogene Wirkung bedeutet, dass eine Probe Östrogenrezeptoren im Testsystem aktiviert. Dies gibt keinen Aufschluss darüber, welche spezifische Chemikalie für die Reaktion verantwortlich war, wie viel davon bei der Verwendung eines Tampons in den Körper gelangen würde oder ob dies den Hormonhaushalt einer Person verändern könnte.

Wie wurden die Produkte getestet?

Die Forschenden legten Tamponmaterial vier Stunden lang in eine Wasser-Ethanol-Lösung ein. Anschließend wurden die Extrakte aufbereitet, konzentriert und auf einen Zelltest namens T47D-luc angewendet. Diese Zellen erzeugen ein messbares Signal, wenn ihre Östrogenrezeptoren aktiviert werden.

Die Dauer von vier Stunden wurde gewählt, um eine typische Tragezeit zu simulieren, doch das Lösungsmittel und der Extraktionsprozess bilden die Bedingungen in der Vagina nicht exakt nach. Der Hauptprozess umfasste eine Ultraschallbehandlung (Sonikation), die die Freisetzung von Chemikalien erhöhen kann. In einer separaten Überprüfung zeigte ein Produkt, das positiv getestet worden war, auch ohne Ultraschallbehandlung eine Wirkung.

Dies macht den Test nützlich, um Fragen zur Produktchemie aufzuwerfen. Er kann jedoch nicht zeigen, welche Dosis eine Person bei normalem Gebrauch tatsächlich aufnehmen würde. Die Studie wurde von InsituGen und Organic Initiative finanziert. Mehrere Autoren gaben Beschäftigungsverhältnisse oder finanzielle Interessen bei InsituGen an; laut dem Bericht hatte Organic Initiative keinen Einfluss auf das Studiendesign, die Analyse oder das Manuskript.

Welche Chemikalien könnten beteiligt sein?

Die Forschenden verwendeten Massenspektrometrie, um die Extrakte eines Produkts mit nachweisbarer Wirkung mit denen eines Produkts ohne Wirkung zu vergleichen. Sie identifizierten oder vermuteten eine Reihe von Verbindungen, darunter Weichmacher, Tenside und Duftstoffe. Einige davon waren bekannte oder mutmaßliche hormonstörende Chemikalien, darunter bestimmte Phthalate und Alkylphenol-Verbindungen.

Dieser Vergleich bezog sich auf zwei Produkte. Er lieferte kein vollständiges chemisches Profil für jedes getestete Tampon und bewies nicht, welche Verbindung die Zellreaktion verursachte. Einige Verbindungen wurden in beiden Produkten nachgewiesen.

Waren Bio-Tampons betroffen?

Ja. Von 12 Produkten, die die Forschenden als biologisch oder als Baumwollprodukte einstuften, zeigten 4 eine nachweisbare Wirkung. Ebenso zeigten 4 der 6 Produkte, die als synthetisch oder Viskose-Mischungen eingestuft wurden, eine Wirkung.

Diese Zahlen beziehen sich auf die spezifische Gruppe der getesteten Produkte und nicht auf die allgemeine Rate für Bio- oder synthetische Tampons. Ein Bio- oder Baumwoll-Label beschreibt einen Teil des Produkts, liefert aber für sich genommen keine vollständige Information über das Endprodukt oder dessen Verhalten in diesem Test.

Bedeutet dies, dass Tampons den Hormonhaushalt stören?

Die Studie kann diese Frage nicht beantworten. Sie testete Tamponextrakte an Zellen, nicht an Menschen, die Tampons verwenden. Es wurden weder die Aufnahme durch Vaginalgewebe, Blutwerte, Menstruationsveränderungen noch Fruchtbarkeit oder andere gesundheitliche Folgen gemessen.

Es besteht ein wesentlicher Unterschied zwischen einer Reaktion in einem empfindlichen Labortest und dem Nachweis einer bedeutsamen Wirkung im menschlichen Körper. Weitere Untersuchungen müssten die Exposition während der tatsächlichen Anwendung prüfen und klären, ob diese Exposition gesundheitliche Relevanz hat. Die Forschenden bezeichneten die von ihnen festgestellte Wirkung als gering, wiesen jedoch darauf hin, dass die Bedeutung für die menschliche Gesundheit unklar bleibt.

Wie steht es um die Forschung zu Metallen in Tampons?

Eine separate Studie aus dem Jahr 2024 untersuchte 16 Metalle und Metallverbindungen in 30 Tampons von 14 Marken. Sie maß die in den Tamponmaterialien enthaltenen Stoffe, stellte jedoch nicht fest, wie viel davon während des Gebrauchs aus einem Tampon austreten oder in den Blutkreislauf gelangen könnte. Wir diskutieren diese Forschung in unserem Artikel über Metalle in Tampons.

Im Jahr 2026 untersuchten Forschende der US-Arzneimittelbehörde FDA die Metallfreisetzung aus 11 in den USA verkauften Tamponprodukten und bewerteten die mögliche Exposition. Sie fanden bei ihrer Bewertung eine vernachlässigbare toxikologische Relevanz bezüglich der Metalle. Dieses Ergebnis bezieht sich auf Metalle in den getesteten Produkten; es klärt jedoch nicht die separate Frage der östrogenen Wirkung, die durch die Otago-Studie aufgeworfen wurde.

Sind Tampons in Australien reguliert?

Ja. In Australien verkaufte Tampons müssen die geltenden Anforderungen gemäß „Therapeutic Goods Order 103“ und dem australischen Standard AS 2869:2022 erfüllen. Diese beinhalten Anforderungen an Materialien, Verpackung und Kennzeichnung, Saugfähigkeit, mikrobiellen Gehalt sowie die Reißfestigkeit des Rückholfadens.

Tampons sind von der Listung im „Australian Register of Therapeutic Goods“ ausgenommen und werden daher vor der Bereitstellung nicht individuell von der „Therapeutic Goods Administration“ (TGA) geprüft. Sie müssen dennoch die entsprechenden Standards einhalten. Die derzeitigen Anforderungen bedeuten jedoch nicht, dass bereits jede Frage zur Exposition gegenüber geringen Mengen von Chemikalien abschließend geklärt ist.

Sollten Sie Ihre Periodenprodukte wechseln?

Wenn Tampons für Sie gut funktionieren, liefert diese Studie allein keinen Grund, sie nicht mehr zu verwenden. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung, wechseln Sie Tampons regelmäßig und lassen Sie niemals eines länger als acht Stunden eingeführt. Das Toxische Schocksyndrom (TSS) ist selten, aber ernst; unser TSS-Leitfaden erklärt die Symptome und wann Sie dringend ärztliche Hilfe suchen sollten.

Wenn Sie eine andere Option bevorzugen, bieten Menstruationstassen, Discs, Meeresschwämme und Stoffbinden unterschiedliche Möglichkeiten hinsichtlich Komfort, Anwendung und Wiederverwendbarkeit. Die Otago-Studie hat diese Produkte nicht getestet, daher lässt sich nicht sagen, ob eines davon sicherer ist als ein Tampon.

Sie können eine breitere Palette von Periodenprodukten in unserem Menstrual Products Comparison Hub vergleichen oder den kostenlosen Period Care Comparison Guide herunterladen. Der Leitfaden enthält auch Produkte, die wir nicht führen, wie Periodenunterwäsche, damit Sie die Optionen objektiv vergleichen können.

Was sollten Sie aus der Forschung mitnehmen?

Einige Tamponextrakte haben in einem Labortest Östrogenrezeptoren aktiviert. Dieses Ergebnis verdient eine weiterführende Untersuchung, einschließlich der Forschung darüber, welchen Stoffen Menschen bei der tatsächlichen Verwendung ausgesetzt sind. Es ist nicht belegt, dass Tampons den Hormonhaushalt stören oder Krankheiten verursachen.

Sie können die Produkte, die Ihrem Körper und Ihren Vorlieben entsprechen, weiterhin verwenden und gleichzeitig mehr Transparenz bei den Materialien und weitere Forschung fordern. Wenn Sie anhaltende Symptome oder Bedenken bezüglich Ihrer hormonellen Gesundheit haben, sprechen Sie mit einer qualifizierten medizinischen Fachkraft.

Quellen

Dieser Artikel enthält allgemeine gesundheitliche Informationen und ersetzt keine persönliche medizinische Beratung.